Nejc Hojc Personal Training

Dominik Hundsbichler

“Ich kann das Konzept von Nejc Hojc Personaltraining jedem wärmstens empfehlen. Bei mir war der Trainer auch gleichzeitig Physiotherapeut, was für mein lädiertes Knie sehr wertvoll war. Alle Trainer sind bestens ausgebildet und gestalten das strenge Training abwechslungsreich und mit grosser Leidenschaft.“ Fitness gesteigert Schmerzfrei Golf Spielen Bereit für die Golfseason Warum ist der Kunde […]

Patrik Breitenmoser

“Ich kann jedem das Training bei Nejc wärmstens empfehlen. Die tollen Trainer, das coole Studio und die netten Leute, welche bei Nejc trainieren, runden für mich das Angebot ab.“ – Patrik Breitenmoser Schmerzfrei Golf spielen Rotations Übungen Schnellkraft Übungen Warum ist der Kunde zu uns gekommen? “In der Saison 2017 hatte ich sehr grosse Probleme […]

Esther und Helmut Rabitsch

Esther und Helmut

«Seit bereits 6 Jahren besuche ich das Training bei Nejc Hojc. Der Start in dieses Training war das Beste, was ich für meinen Körper tun konnte. ” 20kg Gewichtsabnahme in 16 Wochen Keine Rückenschmerzen mehr und die Blutdruck Medikamente (fast) abgesetzt Wandern und Velofahren wie in jungen Jahren “Ich habe auch die Ernährungsberatung von Nejc […]

Franziska Drittenbass

Franziska Drittenbass übungen

«Meine Hüftoperation ist jetzt bald 1 Jahr her und ich fühle mich schon fast wieder wie vor der OP 1 Jahr nach Hüft OP wieder fast voll funktionsfähig Ernährung bewusst umgestellt Hautbild deutlich verbessert “Ich habe immer Sport gemacht, manchmal mehr manchmal weniger. Allerdings hatte ich immer eine gute Ausrede wenn ich keine Zeit dafür […]

Doris Wüst

Doris Wüst

“Das Trainingskonzept hilft mir, durch professionelle Physiotherapie, Muskeltraining und persönliche Beratung meine Ziele zu erreichen und wieder beweglich und sicher durch den Alltag zu gehen.” Endlich wieder laufen, schwimmen, wandern Gewichtsabnahme in 18 Monaten 90% stabiler schmerzfreiheit von starken Rückenschmerzen Wieder frei, beweglich und sicher als nächstes grosses Ziel “Aufgrund der hohen Professionalität, der individuellen […]

Lars Bengtson

“Ich habe persönliche Ziele erreicht, die ich nicht für möglich gehalten habe” Schulterschmerzen Von großen Schmerzen im Alltag zum Engadiner Marathon in 1 Std. 47min Rückenschmerzen von nicht gehen können zum schmerzfreien Golfspielen Das nächste Ziel Langlaufwettkämpfe “Mein sportliches Ziel überlappt sich mit meiner Lebenseinstellung, d.h. mich fit und gesund zu halten ins hohe Alter. […]

Kurt Köppel

“Meine Tochter Andrea (Physiotherapeutin) führte mich im März 2018 zu dir in ein Probetraining. Da bin ich, ich sehe Fortschritte und kann wieder problemlos aufstehen. “ 18 kg von 120 Kilo Körpergewicht auf 102 Kilo Ergebnis trotz 2 Hüftprothesen mehr als 80% ROM zurück Zukunft Treppensteigen statt Liftfahren “ja, ich bin nicht mehr für alles […]

Christa Lang

“Das persönliche, kompetente Coaching des Trainers ist für mich wichtig! Die Begleitung, dass die einzelnen Übungen richtig gemacht werden und immer wieder an die momentanen körperlichen Bedürfnisse angepasst sind fördern meine Fortschritte merklich.” gezieltes Aufbautraining nach einer Knie- und Hüftprothese Mehr Kraft und Stabilität für viele schöne Tanzstunden weniger Schmerzen und volle Funktion trotz neuer […]

Alexandra & Marco Gantenbein

Marco: “Gewichtsverlust von 22KG, mehr Energie, verbesserte Vitalität, mehr Muskeln und Kraft ;)” Alexandra: “Die Schlafqualität ist wesentlich besser, weniger Kopfschmerzen, bessere Konzentration und natürlich mein Gewichtsverlust von fast 20kg!” “Es ist nie zu spät, einen völlig neuen Weg zu gehen” Training im Paar Macht einfach Spass 🙂 -22kg & -20kg Zusammen haben wir 42 […]

Nicola Zoller

«Ich fühle mich viel besser und freue mich über das Resultat, das mir neue Lebensqualität gibt» 6 Monate Physiotherapie und 3 Monate 2 Trainings pro Woche Verzicht auf Milchprodukte seit November und dadurch bessere Wundheilung Reduzierte Schwellung Keine Schmerzen und verbesserte Muskelaktivierung «Am 11. Juni hatte ich einen Unfall und als Folge davon einen Totalabriss […]