Alter:
50
Das haben wir gemeinsam erreicht:
In 27kg in 18 Monaten. Deutlich verbesserte Rumpfstabilität.
Referenzen
Alter:
26
Das haben wir gemeinsam erreicht:
85kg -> 145kg im Kreuzheben ohne Beschwerden
Alter:
60
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Rückenschmerzen: von nicht gehen können zum schmerzfrei Golfen.
Alter:
65
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Von 120 Kilo Körpergewicht auf 102 Kilo, trotz 2 Hüftprotesen mehr als 80% ROM zurück.
Alter:
65
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Gezieltes Aufbautraining nach einer Knie- und Hüftprothese. Mehr Kraft und Stabilität.
Alter:
57
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Über 10 kg Gewichtsverlust, Gesteigertes gesundheitliches Wohlbefinden bei weniger Kaffee- und Alkoholkonsum.
Alter:
Alexandra XX, Marco XX
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Nach 5 Wochen deutlich weniger Knie und Hüftschmerzen, nach 6 Monaten komplett beschwerdefrei
Alter:
56
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Nach einem Hamstringsehnenabriss wieder fast volle Leistungsfähigkeit
Alter:
36
Das haben wir gemeinsam erreicht:
8kg Muskelmasse aufgebaut und Rückenschmerzen eliminiert
Alter:
Pascal 30, Vera 23
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Gemeinsam konnten sie ihre Leistung beim Volleyball deutlich steigern
Alter:
47
Das haben wir gemeinsam erreicht:
49kg Gewichtsabnahme und deutlich mehr Lebensqualität
Alter:
43
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Trotz 2 Schulteroperationen endlich schmerzfreie Nächte und deutlich bessere Funktion und Leistung.
Alter:
38
Das haben wir gemeinsam erreicht:
14kg Gewichtsabnahme und ein neues Körpergefühl
Alter:
32
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Nach einer Beckenverletzung wieder voll leistungsfähig
Alter:
39
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Nach mehreren Operationen und Therapien endlich schmerzfreie und funktionsfähige Knie und Schultern.
Alter:
56
Das haben wir gemeinsam erreicht:
20,6kg Gewichtsabnahme und die Schulterinstabilität und Unsicherheit endlich besiegt.
Alter:
53
Das haben wir gemeinsam erreicht:
15kg abgenommen und endlich schmerzfreie funktionsfähige Schultern
Alter:
24
Das haben wir gemeinsam erreicht:
4Kg Muskelmasse in 18 Monaten aufgebaut
Alter:
31
Das haben wir gemeinsam erreicht:
10kg Fett reduziert und gleichzeitig Muskelmasse und Lebensenergie erhöht.
Alter:
65
Das haben wir gemeinsam erreicht:
Nach einer langwierigen Knieverletzung wieder volle Funktion und Belastbarkeit zurück erobert.
Alter:
56
Das haben wir gemeinsam erreicht:
18,7kg Gewichtsabnahme, verbesserte Blutwerte und deutlich mehr Lebensqualität
Über uns
Wir setzten auf persönliche Betreuung und verschiedene Personal-Training-Angebote, die sich alle leisten können.
Kontakt
- info@nejchojc-personaltrainer.ch
- +41 71 290 25 55
- Industriestrasse 148, 9015 St. Gallen, Schweiz
Wir sind von den Krankenkassen zertifiziert und anerkannt.
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