Christa kommt zu uns mit einer größeren Verletzungsgeschichte. Bandscheibenvorfälle in der HWS und LWS, sowie Knieoperationen, die schlussendlich 2019 zu einem neuen Knie führten, bestimmen ihre Lebensqualität. Außerdem klagt Christa über starke Hüftbeschwerden sowohl am Tag als auch in der Nacht. Sie ist sich zu dem Zeitpunkt schon sicher diese erneuern zu lassen.
Personal Trainer St. Gallen / Referenz / Christa Lang
“Das persönliche, kompetente Coaching des Trainers ist für mich wichtig! Die Begleitung, dass die einzelnen Übungen richtig gemacht werden und immer wieder an die momentanen körperlichen Bedürfnisse angepasst sind fördern meine Fortschritte merklich.”


