Marlies ist zu uns gekommen mit starken Knieschmerzen. Mit der bereits vorhandenen Diagnose und der Analyse von unseren Physios wurde schnell klar, wie wir Marlies helfen können. Sie hat einige Übungen, sogenannte Hausübungen, erhalten, die sie selbst machen konnte. Bei denen ging es vor allem darum, die Mobilität des Hüftgelenkes und des Sprunggelenkes zu verbessern und den Rumpf zu stärken.
Personal Trainer St. Gallen / Marie-Louise Keller
Durch einen immer wieder angepassten Trainingsplan sowie die optimale persönliche Betreuung bin ich beschwerdefrei und Höhendifferenzen von 700 m in den Bergen sind kein Problem. Lebensqualität.”

