Marlies ist zu uns gekommen mit starken Knieschmerzen. Mit der bereits vorhandenen Diagnose und der Analyse von unseren Physios wurde schnell klar, wie wir Marlies helfen können. Sie hat einige Übungen, sogenannte Hausübungen, erhalten, die sie selbst machen konnte. Bei denen ging es vor allem darum, die Mobilität des Hüftgelenkes und des Sprunggelenkes zu verbessern und den Rumpf zu stärken.

Sobald die Grundlage da war, konnten wir mit dem spezifischen Aufbau beginnen. Die Übungen steigerten sich insofern, dass die Knie immer mehr beansprucht wurden und auch die Muskulaturen, die das Knie stabilisieren, gestärkt wurden. Gleichzeitig haben wir stets darauf acht gegeben, die Mobilität zu verbessern und auf neue oder alte Schmerzen einzugehen. Es war schön zu sehen, wie Marlies schnell Fortschritte machte und irgendwann schon fast vergessen hatte, dass sie Schmerzen hatte.