Lisa ist eine Kundin der ersten Stunde. Ihr Grundziel ist es so lange wie möglich fit und agil zu bleiben. Das Alter ist für Lisa nur eine Zahl. Im Training setzen wir den Schwerpunkt auf eine aufrechte Körperhaltung, sowie Stabilität und Beweglichkeit
Personal Trainer St. Gallen / Lisa Blattmer
Meine Gesundheit und Leistungsfähigkeit haben sich sehr positiv entwickelt. Ich bin fitter, kräftiger und beweglicher. Ich fühle mich sehr gesund.

