“Eigentlich sind es nicht die Konzepte die mir helfen sondern die Trainer die sie umsetzen. Aber ich muss zugeben dass ich mit den Plänen die für mich persönlich entwickelt wurden sehr grossen Erfolg habe. Man bedenke folgendes: als ich zum ersten Mal einen Deadlift machte waren das 60kg. Es ging weil ich mit meinem Gewicht auch eine gewisse Menge Muskeln hatte. Aber jetzt liegt mein Rekord bei 255kg - eine Vervierfachung. Das kann man nicht nur mit Konzepten erreichen - aber es hilft.”