Sie hatte früher schon sehr viel Sport gemacht aber mit dem Einstieg ins Berufsleben wurde die Zeit leider weniger und somit konnte sie maximal 1-2x pro Woche Sport machen (Fitness, Tae Bo, Pump). Dieser Zeitmangel war leider mit einer Gewichtszunahme von 6 Kg verbunden und somit entschloss sie sich den Weg in Gym wieder aufzusuchen.
Personal Trainer St. Gallen / Bettina Reinhardt
“Mir war eine korrekte Ausführung der Übungen wichtig. Ausserdem wollte ich meine Rückenschmerzen angehen und grundsätzlich etwas für die Gesunderhaltung meines Körpers tun.”
