1.
Silvia kam zu uns mit klaren Zielen- ihre Traumfigur wieder zu erlangen. Unsere Funktionelle Orthopädische Körperanalyse hat schnell gezeigt, warum Silvia unter Rücken- und Kniebeschwerden leidet. Dies zu beheben, war aber nur das sekundäre Ziel. Silvia wollte ihren Körper für die tolle Ferien, die sie Ende Jahr geplant hat, in die Form bringen, die sie vor 20 Jahren hatte…und dies in knapp 9 Monaten. Da wir bei uns solche Challenges lieben, waren wir begeistert, Silvia beim Erreichen ihrer Traumkörper des Jugend unterstützen zu dürfen.
2.
Bereits am Anfang hat sich Silvia gezeigt als eine sehr disziplinierte und motivierte Kundin. Nicht nur hat sie im Training immer Vollgas gegeben; ihre Disziplin bei der Ernährung war bewundernswert. Auch bei den schwierigsten Übungen hat sie ohne wenn und aber durchgezogen, was zu sehr schnellen Fortschritten geführt hat. Jede Woche ist sie wie Schweizer Uhr zwischen 0,5kg-1kg Gewicht verloren und zwischen 0,5cm-1cm Bauchumfang reduziert.
3.
Bald waren Rücken und Kniebeschwerden eine Sache der Vergangenheit. Dies hat uns ermöglicht, die Intensität des Trainings stets zu steigern. Somit entwickelten sich die Fortschritte praktisch linear. Wobei jeder irgendwann auf ein Plato kommt, wo die Strategie neu angepasst werden muss, war Silvia stets näher an ihrem Ziel.
4.
Heute hat Silvia, nach knapp 6 Monaten, ihre Ziele bereits übertroffen. Sie ist mega happy und noch motivierter als am Anfang. Der Kleiderschrank wird ausgemistet und nur noch die wenigsten Kleider passen an ihre Traumfigur. Zu ihre Motivation sagt sie:
“Erfolg ist eine Treppe, keine Tür” Wenn man seine Erfolge sieht, arbeitet man automatisch viel disziplinierter und motivierter an seinem Ziel”.
Wir freuen uns, Silvia auf ihrer Reise zu dem Körper, die sich nie als möglich vorgestellt hat, weiterhin begleiten und unterstützen zu dürfen, mit viel Spass und Leidenschaft.
